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DivoDavidMiller

グリルやま (テイクアウト)

2015年09月16日


国会が山場をむかえている時に気がひけるけど・・・




グリルやま (テイクアウト)





20年間変わらないグリルやまのお弁当
テイクアウトOKなのがありがたいわ。^^

亀井町の”ステーキハウス やま”と違って、
こちらの”グリル やま”は リーズナブルだし~ (笑)


今日はお勉強会でした。

あんまり大きな声じゃいえないけど・・・
お勉強会のテンションはお弁当の中身で左右されるのも事実~ ^^;

食欲の秋、とういうことでお肉、
ステーキ弁当、やっぱり美味しっかったわん。 ^^



閑話休題

最近、貼付剤のお世話になること多々あり ^^;
俗にいうシップですけど (笑)
正確には経皮鎮痛消炎剤。

昔はシップの存在すら(笑)知らなかったのに、
最近はちょくちょくお世話になります~

やだわ、もう若くないのね、を実感する瞬間
気だけじゃ体がついて行かないのよ。

今日は玄関の段差につまづいて転びそうになったわ。
ぐっとこらえて派手には転ばなかったけど・・・^^;
シップのお世話になっています。 


昨日、新聞で見た記事を思い出した!

あれれっ!
生活筋力、減っているかも 
たんぱく貯金でGO-UP


やだわ!やだわ!
ほんと!生活金力筋力減ってるのかも!!
もっとお肉食べなきゃ。(笑)

たんぱく貯金力テストしました。
たんぱく貯金力テスト

えっ!
危ないんだわ、ワタシ・・・^^;

『あなたはたんぱく預金ビギナー
無意識の習慣が、たんぱく質不足を招いているかも。
積極的に動くことで、生活筋力は鍛えられていきます。
食事も「たんぱく質量」を意識して、食材のバランスやこまめな
摂取の工夫をすれば、着実に貯金力が付いてきます。
手軽な方法で毎日コツコツ続けましょう! 』

50~69歳 女性
たんぱく質推奨量 50 g / 日
だそうです!

とりあえず今日はグリルやまのステーキでクリア~ ^^


追っかけって
ほんと筋力使うのよ。。。(笑)
 
2007年の初来日コンサートの最終日、
ふぇらがものピンヒール履いて走った! 
今から8年前、まだ筋力あったのよね。

来年に備えてたんぱく貯金、頑張るわ~ ^^


走った記録 (笑)
David友のChiharuさんのブログMy Favorites 




グリルやま

香川県高松市大工町2-1  地図
087-851-6371 
11時30分~14時(13時LO)、17時~21時(20時LO)
定休日 日曜



















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この記事へのコメント
こんばんは。
安保法案どうなるんでしょう。
ずっとニュースを見ています。
いろんな情報がネットにあって、何が正しいのかわからなくなってきました。
でもこれだけ反対されているんだから、強行せずにもっと審議すべき!と思います。

ステーキ弁当おいしそう!
お高い…ですか(^_^;
私もよく躓きます。階段も踏み外したり(´д`)
Posted by ごまごま at 2015年09月16日 23:23
☆ごまさん

お仕事、今日もお疲れさまです。
安保法案可決されましたね。
私も何がいいのか悪いのか分からなくなりました。
これからどうなるんでしょう・・・

とにかく元気でいなくては!

筋力アップ、ごまさんはソフバがあるから大丈夫よ。^^
このフィレステーキ弁当、2500円です。
(ロースなら2200円)
お茶付き。
立派なぷりぷりの海老天、これポイント高いです。(笑)
サーモンの冷製
グリルやま特製の豚のみそ焼き、この味隠れファン多いです。
ちょっとお高いけど、美味しいです~
Posted by はなはな at 2015年09月17日 20:33
ちょっと贅沢ですけど、それくらいで食べられたらお得ですね。
送別会してもらえるらしいんですけど、
わたし的にはお昼にお弁当がいいなーと思ってて。

帰ってニュースを見ました。
止める方も他に方法ないのかなと思うんですけど…。
採決されたのも、あのグジャグジャな感じも、悲しくなりました。
なんだかなぁ。。
Posted by ごまごま at 2015年09月17日 22:48
☆ごまさん

あの最後のドタバタ、NewYorkTimesでも報道されたみたい。
ひどく恥ずかしい・・・

送別ランチ会!
ぜひ豪華にしてもらって下さい。
やまのお弁当に、デザートに三越地下のハナフルのフルーツはどう?
Posted by はなはな at 2015年09月17日 23:13
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